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油拔法

 油拔法(oil Pulling)是古老印度的“阿育吠陀”流传下来的保健方法。至少早在公元前500年,油拔法就已经是印度传统医学的重要组成部分,后经医学博士Karach在东欧的一个医学会议上以报告的形式发表后,刊载于乌克兰肿瘤学协会期刊(Ukranian Oncology Association Journal),从而引起欧美人士的关注。



数十年来,经由欧美国家不断地扩大研究,发现此种排毒疗法对多种疾病都有益处,报告中提到有实例支持而且被完全治愈的疾病有:头痛、失眠、支气管炎、肺病、牙痛、血栓、湿疹、溃疡、胃病、肠道疾病、肝病、心脏病、肾病、脑炎、妇科病、慢性血液疾病、瘫痪、神经系统疾病,及恶性肿瘤等因此直到今天,这种排毒法仍风行于全世界。 


利用油漱口可以降低微生物的数量,并改善口腔与身体系统的健康。原理是因为油的附着性高,比水更容易充满口腔、牙齿、牙龈与黏膜,同时细菌具有亲油性,油会比水更容易将细菌融于其中,同时透过舌下吸收迅速将油的营养带到血液里,并将血液中的细菌与毒素排到油中。最大的优点是,以油漱口并不是针对某一种特定的病,它是从整体上让人重新恢复健康。 


这种排毒法简单易行,大人、小孩、患者等皆可适用



在每天晨起时,空腹,未刷牙前(也可根据身体需要一天多次),直接含15ml(约1汤匙)的油,然后以含漱口水的方式,连漱10~15分钟(注意不要把油吞下),然后把油吐出,吐出油后,再进行正常的刷牙洗脸程序即可。


此时,观察油的变色变质情况,即可知道自己最新的身体健康情形:


A、白色,黏稠如痰,甚至有结块感:表示身体毒素众多,健康情形较不理想。

B、色清澄,如油的原来色调:表示身体毒素较少,较为健康。

C、颜色与型态介于两者之间:表示身体毒素较多。



油拔30天以上你会惊喜的看到以下变化:


1、 长期使用油拔可以帮助溶解牙垢,在漱口的同时促使牙垢剥落,有效改善牙龈出血,令牙齿更加洁白;

2、 可修复面部线条,使脸部变得更加紧致提升,瘦脸效果明显,改善黑眼圈,皮肤毛孔缩小,变得更加细腻光滑;

3、 增加记忆力,改善头痛及偏头痛;

4、 针对暗疮和青春痘有明显改善和排毒的作用;

5、 针对鼻炎、口腔溃炎、风寒感冒等呼吸道炎症有明显的改善作用;

6、 改善湿疹及过敏症,有助心脏、肾、肺等器官功能;

7、 平衡女性荷尔蒙,缓解更年期症状,对改善睡眠质量也有一定帮助。
 


 Dr.Karach说过:慢性疾病可能需要半年一年才能见到效果,而急性疾病可以在一周内就有改善。有的人身上同时有几种疾病,治疗初期会明显恶化,这是因为病灶正被冲击,导致次病源一个接一个冒出来,甚至发烧。这时,病人需要坚定不移继续用油拔法。当然如果不适,也可以停几天,等身体舒缓后继续操作,毕竟油拔法只是在嘴里用油漱口,不必过于紧张。


用于油拔漱口的油的品质至关重要,务必选择有机、冷压、初榨的优质油品,常用的种类有葵花籽油、芝麻油、椰子油等。 推荐使用椰子油是因为它特有的清香,不会在初期用油漱口时给口腔或心理带来很大不适感的压力。


(本文整理自网络,为科普性文章)