助跑哥

分享各种优秀的养生修行方法和原理!

大周天、小周天、通中脉、强脉轮,秘密全在这个动作里

想练习大周天、小周天、通中脉、强脉轮,秘密全都在一个动作里面,这个动作,它的精髓就是十六个字:一吸便提,息息归脐,一提便咽,水火相见。

«1»
« 2021年 1月 »
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
网站分类
搜索
    网站收藏
    友情链接
    图标汇集
    • RainbowSoft Studio Z-Blog
    • 订阅本站的 RSS 2.0 新闻聚合

    版权所有:www.zhupao.com,助跑哥,81606973@qq.com
    备案号:鄂ICP备16016784号-2
    分享各种优秀的养生修行方法和原理,帮助大家改善身心,激活自愈,快乐生活!