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葛洪说的胎息,被后世误解太深

胎息是一种养生法。最早对胎息进行阐述并提出修炼方法的,是晋代的葛洪。他在《抱朴子释滞》编中云:“胎息能不以口鼻嘘吸,如在胞胎中,其道成矣”。

道家高人揭秘胎息!(附修炼方法)

我国古代医家早就认识到胎息有祛病延年的奇效,并创造了“吐纳”、“龟息”、“气沉丹田”、“胎息”等健身方法。“呼吸到脐,寿与天齐”。这就是养生学家对胎息法的高度评价。

神秘的胎息养生术(附详解和启动方法)

人类对于自己的身体,迄今依然知之甚少,中国人对自己祖先所留下的巨大遗产,同样也是知之甚少,不然《易经》的理论真髓,《内经》的知识体系,阴阳五行、性命、内丹等学说的本质和价值何以迄今尚未透彻地理解与开发?

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