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中医:和舒服的人在一起,也是养生

李辛:毕业于北京中医药大学,心身医学硕士;师从国家级名老中医宋祚民先生;


天地之间的自然能量,才是人间“第一大补”

▲李辛 北京中医药大学中医临床专业毕业,天津中医学院心身医学硕士,师从国家级名老中医宋祚民。

李辛:一个中医眼中的抑郁症、修身养性,和精气神的保护(问答)

对于抑郁症或者精神心理方面的问题,饮食上没有特别的要求,主要注意脾胃的保养,还可以根据他体质的厚薄,神气的清浊,在食物上进行厚薄清浊的调整。


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