脚气是一种极常见的真菌感染性皮肤病。成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已。脚气非常麻烦，不仅因为症状表现给患者的生活带来很大的麻烦，而且如果处理不当，还可能出现并发症，例如足癣合并细菌感染等。所以预防脚气是应该要大家去做的。专家介绍，脚气的预防其实还是要让大家多注
意一些日常的生活细节。
第一大危险：没事抠脚手脚并用
脚气是高复发疾病，药物治疗没好停药容易复发，为后面的治疗造成更大的困难。脚气极易通过接触传染到双手和身体的其他部位，成为手气和体癣。脚气患者脚再痒也万万不能用手抠。
第二大危险：衣物混洗全家遭殃
脚气是高传染性的疾病，全国30%的人口患有脚气，在南方和沿海地区脚气的患病率甚至高达60%，没患脚气的人甚至成为“少数派”，可见脚气传染性之强，危害之广。衣物混洗是脚气家庭传染的重要原因，需要格外注意。
第三大危险：威胁生命
脚气治疗大意不得，轻者影响生命质量，重者，甚至脚气危害真会威胁生命，曾有网友发生过因脚气不治引发丹毒，病毒蔓延全身，引发毒性入侵消化道，造成内循环系统大出血的案例。脚气不治自己不会好，反而把自己变成了“真菌”繁殖基地。
脚气如何治疗才痊愈?
脚气确实是一件让人非常头疼的事情。西医西药往往治标不治本，极易复发。随着对中国传统中医研究的深入，椰子油对脚气的神奇治疗功效开始被医学界认可和推崇。下面我们就来揭开椰子油治脚气的面纱。
一、椰子油是杀菌和寄生虫的天然武器
其实，椰子油在椰子内并没有杀死微生物的能力。可是，椰子油在被我们摄入后才被改变形态，成为能杀死一些致病微生物而对人体无害的物质。这种物质是分解出来的单甘油脂肪酸和游离脂肪酸。其中最活跃的是月桂酸(12碳饱和脂肪酸)、癸酸(10碳饱和脂肪酸)及它们的单甘油化合物。椰子油中含月桂酸48% 、癸酸7%、辛酸(8碳饱和脂肪酸)8% 和己酸(6碳饱和脂肪酸)0.5% 。这些脂肪酸都有杀菌作用，它们在乳脂和酥油中只占3%，大部分其他植物油中很少含有这些物质。
贾第虫和原生动物不能耐受中链脂肪酸。每日食用椰子或椰子油可使贾第虫在人体内无处存身。椰子油还可以驱除肠道寄生虫。印度人还将椰子油糅入头皮以驱除头虱。可见椰子油可以驱除(至少抑制)各种寄生虫，从而消除因寄生虫病引起的慢性疲劳，而且在增加体内能量的同时不会使血糖增高。椰子油对人的作用，在宠物和其他动物中同样有效。
二、天然抗生素—---椰子油
抗生素是对抗细菌的有效药物。但是一些天然食物也能抵抗细菌，已经使用的有洋葱、大蒜、松果菊等，现在要加上椰子油，而且它是最好的，因为它可以同时对抗多种感染。中链脂肪酸能杀死的细菌有链球菌、葡萄球菌、奈瑟菌(造成脑膜炎、淋病等)、衣原体、幽门螺旋杆菌、格兰氏阳性细菌等。使用抗菌药会把病菌和有益细菌一齐消灭。例如肠道有益细菌可以抑制假丝酵母菌(Candida)的生长，如果这些有益细菌被杀死，而不会被抗生素杀死的假丝酵母菌就会大量繁衍，造成多种顽固的消化道疾病等各种病症，因此服用抗生素时要同时服用抗酵母菌药物等，而食用椰子油就不会发生这样的问题。
三、椰子油-----美来自天然
椰子油并非只是制造肥皂的原料。波利尼西亚妇女从来就用椰子油来涂抹皮肤和头发。虽然经受烈日晒、海风吹，她们的皮肤仍然柔软光滑，头发保持光泽。作为皮肤保养剂和美发剂，椰子油无与伦比。椰子油较稠，一般无化学物质污染，因此不经任何化学处理或使用添加剂就能以自然状态直接使用作为护发剂、面霜、护肤剂和唇膏。由于它的分子小，容易被皮肤吸收，抹油后再加揉搓可增加吸收，对消除疤痕和皱纹有益。脚上抹椰子油，并且涂抹到脚趾缝去，可以防治脚癣。
如何使用？
1、晚上把脚洗干净，最好能用热水好好泡一下，认真涂上椰子油，重点部位仔细涂一下，坚持3-5天。涂的量一次不要太多，可以有效止痒。
2、白天出门前，可以把椰子油滴到鞋子里面，然后穿着去上班，第二天换另一双鞋，同样也倒入一些椰子油，连续用个3-5天，脚气状况会明显改善。
温馨提示：作为最好的治脚气自然疗法之一，你还需要尽量让脚避免潮湿，尤其是运动期间更应该注意。在家里时尽可能穿拖鞋让脚充分接触空气，袜子最好是纯棉材质，在洗浴后一定要擦干脚部。
