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孕妇完美的护肤油

怀孕期间的女性往往会出现皮肤问题,如痤疮粉刺、皮肤瘙痒和干燥。准妈妈们,是否在开始担心孕期入什么油来滋润皮肤,防止妊娠纹。无需再考虑了,椰子油就是最正确的选择。今天小编来跟大家分享一下入手椰子油后准妈妈们该如何使用?



一、适度的按摩

孕妈咪在每天洗澡后,不但可以保持肌肤滋润,而且可以有效增强结缔组织的弹性和柔韧性,改善皮肤扩张能力,避免妊娠纹的产生。千万不要以为只有腹部有妊娠纹,大腿根部、臀部和胸部也照样会因为皮肤的扩张生成妊娠纹,因此也要进行柔和地按摩。

每天坚持用椰子油给身体做按摩可以有效防止妊娠纹的产生。特别是洗澡后涂抹十分有效。


在身体特别干燥的部位处涂抹后,可以有效对身体进行保湿。由于椰子油本身的抗酸化作用所以直接涂在脸部,能够有效对抗干燥,减少细纹等的出现。

妊娠纹通常是怀孕4-5个月之后逐渐出现的,在孕妇的脐下、耻骨部位,大腿内侧、腰两侧以及下腹两侧出现,是一些淡红色或紫色不规则的裂纹。所以想要预防,一定要把握先机,不能让妊娠纹占据美丽的肌肤。

最早期,椰子油一直是准妈妈预防妊娠纹的首选,也是预防妊娠纹最有效的方法,椰子油不仅具有强大的保湿功效,同时也能够止痒,避免准妈妈抓挠肚皮。而且椰子油安全无刺激,是最天然的预防妊娠纹产品。

按摩时间段:

孕3个月到生育后3个月内坚持腹部按摩。

按摩时间:

最好在洗完澡后使用(因为是全身血液循环最佳时机),早晚各按摩一次效果更佳,每次按摩时间约10-15分钟左右。

准妈妈在怀孕四个月左右的时候,每天用大概5-10ml左右的椰子油,坚持擦肚皮和腰部,由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大,因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好,化学成分敬而远之,对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。

预防妊娠纹,最重要的就是每天对皮肤的按摩,每次按摩至少十分钟,可以看到椰子油慢慢被吸收,皮肤变得有润泽有光,不会很油腻的感觉。

通过按摩可以增加皮肤的弹性,舒缓由于皮肤快速膨胀引起的不适,增强皮肤的循环。


按摩的方法:

每日取适量油均涂抹玉腹部、臀部、大腿内侧等部位,轻轻按摩几分钟至吸收。

按摩的手法:

1、腹部:以肚脐为起点,以顺时针方向不断地画圈按摩,画圈时应由小至大向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。


2、臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。


3、大腿:以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10次。



4、乳房:涂抹乳房时,可以乳沟做为气垫(要避开乳晕),以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的脖子位置。


5、背部:双手由脊椎的中心往两侧10次(最好让宝爸协助)。


(本文转自网络,为科普性文章)