助跑哥

作者：王敬（中国中医药报社文化传播中心），中国古代哲学家老子认为，人认识世界有两种思维模式：一种是“为学”即外求的方式，另一种是“闻道”即内求的方式。方法。

对于抑郁症或者精神心理方面的问题，饮食上没有特别的要求，主要注意脾胃的保养，还可以根据他体质的厚薄，神气的清浊，在食物上进行厚薄清浊的调整。

在一个真正的中医眼里，没有“病”这个概念，有的只是每个人身体内部存在的各种不和谐或者不平衡，医生和患者的努力方向是去调整这些不和谐和不平衡。

作者：施用勤，我不是医生，职业是翻译，与医学不沾边。变色的病魔，也许是有希望的。

中医对一些疑难怪病有独特的情志疗法，神奇的疗效蕴藏着丰富的道理。情志疗法丰富多彩，妙趣横生。千百年流传下来的许多诊疗奇闻佳话，大有“喜怒哀乐”皆是药之感。

作者：李辛。所有的抑郁，都和自己的内在有关系，一切抑郁都在告诉你：回到生命的本身，接纳真实的自己。

说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个“替罪羊”，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。

导读：“上工治未病”，中医的养生之道，讲究道法自然，吃喝拉撒睡，事事皆学问，攸关健康所在，不可不慎。

在我们中医学理论中，五脏可以影响五音，五音可以调节五脏。宫商角徵羽，五音调和搭配犹如一个辨证鲜明的治疗方案，就成了一种特殊的养生保健和治疗方法。