什么是内观法?内与外是相对的概念;人有“五官”而生“五觉”----视、听、嗅、味、触都是外向性;而内观是要求我们冥目塞听,精神内守,“致虚极,守静笃“;外向性给我们带来了丰富多彩,而内向性却能使我们内心宁静,更能够认清和修复自我。
什么是内观法?内与外是相对的概念;人有“五官”而生“五觉”----视、听、嗅、味、触都是外向性;而内观是要求我们冥目塞听,精神内守,“致虚极,守静笃“;外向性给我们带来了丰富多彩,而内向性却能使我们内心宁静,更能够认清和修复自我。
很多人喜欢看武侠片,对影片中大侠打坐的情形一定都非常熟悉。打坐又叫“盘坐”、“静坐”,在佛教中叫“坐禅”或“禅定”,是佛教禅宗必修课。
对那些突然来临的重大疾病,那些魔鬼一样挥之不去的癌症阴影,我们除了恐慌还能做些什么呢?
中国人最容易“脾虚”了,即便没有明确的疾病, 但“脾虚”仍旧是很多国人的生命状态。
作者:王敬(中国中医药报社文化传播中心),中国古代哲学家老子认为,人认识世界有两种思维模式:一种是“为学”即外求的方式,另一种是“闻道”即内求的方式。方法。
人体有一个全自动化系统,是元神本心无为无不为操作的,有幸进入这个系统,就不会受很多很长时间的苦了。
为什么有人那么聪明,却总是一事无成?
为什么有人赚了很多钱,但是最后都散去?
为什么有人努力上进,却郁郁而不得善终?