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椰子油与高血压



高血压一般为原发性高血压,需要终身服药 ,高血压病是中老年的多发病、常见病,是多种心、脑血管疾病的重要病因和危险因素 ,如果患者吃一些热量比较高的食物就会很快使血压升高,注意自己的饮食,来辅助药物治疗,这样才能有效减低血压。


椰子油是一种营养丰富的食用油,能有效降低血压,不会增加身体负荷。预防高血压,生活要有规律,限制钠盐及高脂肪,高胆固醇的摄入,戒除烟酒,多吃些果蔬。


如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好,结合医生服药。


(本文整理自网络,为科普性文章)