助跑哥

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肠癌克星——椰子油

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椰子油的”治愈反应“

以下文字均摘自《椰子的疗效》节选P176-P178【美】布鲁斯•菲佛(自然医学博士)

椰子油瘦身问答

问答1:有没有不适合使用椰子油饮食减肥法的人?

椰子油的常见问题(下)

Q:椰子油护肤功效那么好,可以用来做面膜吗?

椰子油的常见问题(中)

Q:我刚开始服用椰子油为什么会拉肚子?

椰子油的常见问题(上)

Q:椰子油是不是健康油脂?

椰子油的副作用


一般来说,椰子油对身体是百利而无一害的。其本身是由“生命之树”椰树的果肉压榨萃取而得,是纯净纯天然的植物油。椰子油25℃以上呈液态,清澈纯净,25 ℃以下呈雪白的固态,有股淡淡的椰香,被誉为世界上最健康的油脂,它被视为“一切疾病的良药”,这意味着椰子油不仅富含营养价值,还具有丰富的药用价值,在热带海岛地区,使用椰子油已经有两千多年的历史,被人们称为“生命之油”、“万能的食物”。

椰子油保存方法


椰子油性能稳定,产温存放即可,不需冷藏保存,在常温中至少可存放2-3年。当然如果家里冰箱空间足够,也可以放冰箱冷藏,不影响食用。

不同类型椰子油的识别

有些人不接受椰子油,有些人喜爱椰子油。我发现,大部分不喜欢椰子油的人,大多只尝试过便宜的劣质油。你所使用的油,应该也是你敢吃进肚子里的油。所以,在使用椰子油之前,要先学习如何慎选品质精纯的好油

椰子油与茶油、橄榄油的区别


椰子油,茶油,橄榄油,都是对人体很不错的植物油。推荐大家可以多食用

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