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呼吸的奥秘(身与灵的桥梁)

呼吸——身与灵的桥梁,呼吸是你的生命,也是意识和潜意识,以及身体和灵魂之间的桥梁。这道桥梁必须加以使用。如果你可以正确的使用这座桥梁,你就可以到达彼岸。

如何运用内观来修正和提升自我?

什么是内观法?内与外是相对的概念;人有“五官”而生“五觉”----视、听、嗅、味、触都是外向性;而内观是要求我们冥目塞听,精神内守,“致虚极,守静笃“;外向性给我们带来了丰富多彩,而内向性却能使我们内心宁静,更能够认清和修复自我。

数息打坐法(非常实用)

打坐方法,成千上万。举其大者,主要两种系统:

打坐是成本最低的养精补脑妙法!

很多人喜欢看武侠片,对影片中大侠打坐的情形一定都非常熟悉。打坐又叫“盘坐”、“静坐”,在佛教中叫“坐禅”或“禅定”,是佛教禅宗必修课。

教你引导周围看不见的能量

想象力是最强大的能量感知工具

怎样才能远离癌症?(国内中医大咖总结)

对那些突然来临的重大疾病,那些魔鬼一样挥之不去的癌症阴影,我们除了恐慌还能做些什么呢?

中国人最容易“脾虚”它的表现和调理方法

中国人最容易“脾虚”了,即便没有明确的疾病, 但“脾虚”仍旧是很多国人的生命状态。

由道而术:中医独特的认知方法

作者:王敬(中国中医药报社文化传播中心),中国古代哲学家老子认为,人认识世界有两种思维模式:一种是“为学”即外求的方式,另一种是“闻道”即内求的方式。方法。

修道没那么复杂!只需“唤醒”你的元神,一切听它指挥,自然水到渠成!

人体有一个全自动化系统,是元神本心无为无不为操作的,有幸进入这个系统,就不会受很多很长时间的苦了。

阳气足百病除!一招免费向天借阳气!

阳气足,百病除!。

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