助跑哥

虽然知者不言，言者不知。但不是为了名誉的言，只是求知的快乐，在自己身体上实践稳定了，与大家分享，把自己摸索的路展示出来，有缘人自然可以辨别，踏上属于自己的长生之路。

生命的一切的力量里，潜藏着一种巨大的能量，往往被人忽略，那就是——觉醒

静坐修心开智养生，静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要方法。静坐在生理方面可以使血液运行优良，在心理方面也能使全身精神归于统一集中，而促使心理现象的健康发展。理。

中医的阴与阳，中医是如何看待生命的呢？生和死在中医上的区别是什么？什么是阴，什么是阳？什么是寒？什么是热？为什么中医诊病的时候啥都问？问那些问题有什么意义？

生命时刻在回应你，在跟你沟通。生命中没有意外或巧合